第三百零二章 大师:我这么大一个徒弟呢?(3/3)

卡离去。

……

对于唐三几人来说,这只是一个小插曲。

不过,一想到自己三年后要面对的对手竟然是这种货色,就连宁荣荣也绝对不想输,训练时不免加了把力。

在叶南的训练表中,日程是这样安排的。

首先是早饭。一人一碗万年魂兽作为食材或辅料的粥。早饭过后两万米晨跑,重力加强版。

然后是增强力量的器械训练,外加一套能够快速加强身体素质,却不会让人变成大肌霸的动作,共有十八式。

午饭是十万年魂兽食材混杂万年、千年魂兽食材的大餐,下午进行实战练习。由叶南或着奈亚子模拟各种对手,对唐三四人进行训(殴)练(打)。

晚上则是放松时间,由他们自己支配。

等这套完整的训练方法出来,宁荣荣只用了三天就宣布放弃。

对此,叶南没有用什么爱啊、友情啊之类的感化她,而是直接奈亚子出马,在她脑海中放了部‘宁荣荣不好好修炼’——按照七宝琉璃宗的规矩嫁给了赵无极那样的糙汉子——每天被强烈的狐臭,汗臭,脚臭包围。

只用了半个小时,宁荣荣就一边呕吐,一边重新开始训练。看她那如同有火焰在燃烧般的双眼,效果拔群。

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……

同时,过了两周,唐三的师傅,大师玉小刚来到了史莱克学院。

结果听了弗兰德的解释,玉小刚差点没气死:

我推荐自己的得意门生过来,结果被你给弄丢了?还立下了什么三年之约?

吔屎啦,弗兰德!
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