第144章 改变训练(6)(3/4)
“小舞,你的背挺直一点,别学宁荣荣弯着&helli;”
“马红俊,别低头,看着前方,地面上金币吗?小心你的脖子要断了!”
“朱竹清,你&helli;你那个地方和腰部扭动幅度不要太大&helli;”
王枫咳嗽几声,指着朱竹清的屁股。
朱竹清:“&helli;&helli;”
一路跑来,王枫一边纠正他们的姿势。
除了唐三之外,其余几人或多或少,跑步的时候,都有很不好的习惯。
跑完半圈,改了许多,众人稍微习惯了后,确实发现好像&helli;要轻松不少。
直到第一个来回跑完。
而大师,则在学院门口,已经准备好淡盐温水,给予众人饮用,以保持众人能够有能量继续跑第二圈。
“看起来,你们本不是很累。”
大师巡视着几人,发现几人脸上都有汗水,但并未露出明显的疲态,不由微微点头,“既然这样,那继续加油。”
“嘻嘻,大师,枫哥告诉了我们很多跑步的技巧,还有呼吸的方式,感觉要轻松许多,我们以前从来没有发现过跑步还有这么多学问。”小舞一边喝着水,一边擦着脸颊的汗水。
大师怔了怔,看了王枫一眼,倒并未说什么。
“王枫,你不喝吗?”宁荣荣递给王枫一杯水,却惊讶的发现王枫脸上都没有一滴汗水。
刚才他可是一边指导众人,一边跑,按理说应该更累吧。
“不用了。”王枫打了一个哈气。
就这一圈,他身体都没热起来。
“&helli;&helli;”宁荣荣。
众人休息一会儿后,便开始了第二个来回。
第二来回开始,众人已经开始有些疲态了。
“接下来,我教你们有一个特殊的方式&helli;能够一边锻炼,一边提升魂力。”
而第二圈,王枫则微笑着告诉着众人。
无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星a,无广告免费最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
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