第四百一十八章 不可思议进球训练计划!(2/5)

他这次要训练的内容包括但不限于篮板后投篮、突破后被强推导致失去平衡之后的投篮、开启詹姆斯上篮能力后跟对手相撞之后的投篮、假动作投篮造犯规之后的投篮等等。

关于这次的训练,谢晨其实已经想了很久,也计划了很久,不过苦于没有时间,所以 也没办法实施。(棉花糖小说网 Www.MianHuaTang.C

现在的谢晨远投很厉害,后仰很厉害,各项能力都很出色,在别人眼中已经是完美的球员了,所以谢晨不需要再训练这些,而是转去训练那些没有人会训练的东西。

谢晨把这些进球统称为“不可思议进球”,之所以不可思议,一是因为太难了,二是因为太罕见了,谢晨要把这些在外人看来很难遇到的进球变成常态,他有足够的时间和精力去做这些事。

首先要训练的就是篮板后的投篮,谢晨所训练的位置就是科比投中不可思议进球的那个位置,谢晨也经常会被逼到那个位置,这个位置的投篮看似很难,也的确不容易,但其实训练的多了,还是会有一定的准确率,起码你知道该如何用力,该如何调整弧度。

两个陪练不停地给谢晨送球,谢晨在篮板后面投出一个又一个球,基本上都是投不中的,这两个陪练也很奇怪,为什么谢晨会训练这个位置的投篮。

然后就是被推之后的投篮训练,不知道是不是因为谢晨突破速度太快,而对手又不爽被谢晨突破的缘故,谢晨经常性的在威少突破之后,被对手猛的推一把,亦或是在突破之后准备上篮的时候,对手为了阻止谢晨攻击篮筐,会提前采取犯规,让谢晨失去平衡。

其实,这是一个很好的2+1的机会,因为无论是怎么推,谢晨都会获得出手空间,不用担心被盖,唯一的难题是怎么投进去。

被推之后,身体严重失衡,更严重的,可能直接就要摔倒在地,根本没有瞄篮筐的时间,只能随便的往上一扔,谢晨就是要练习这个“随意一扔”。

谢晨让陪练在自己成功突破之后推自己一把,先是轻轻地推,假如谢晨的命中率不错,然后再让陪练加重力度。

谢晨正训练着,突然球馆的大门打开了,谢晨很奇怪,自己
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