第750章 大幕拉开,西决G4!(1/3)
5月28号清晨,季峰照例不到6点就爬了起来,绕着宾馆之前的公园晨跑,直到跑够10公里才停止,这个习惯是系统带给他的,起初是为了完成那个最肝的任务,但完成之后,这个习惯也被季峰保持了下来。
其实过来季峰也曾经尝试过早上睡个懒觉什么的,但连续三天早早上五点多被生物钟叫醒之后,季峰索性就放弃了,后来发现这样的跑动让他在场上的体能越来越好,这个习惯也就一直保留了下来,所以不管季峰是打客场还是打主场,每天的跑动都是雷打不动的。
这也是季峰在场上体能储备足够,能够迅速适应级别对抗的原因之一。
季峰一直就觉得体能关是所有亚洲球员来到要突破的第一个关卡,你需要让自己拥有能够打满48分钟的体力,这样教练才有可能让你出场48分钟,上场打一节,下来就成死狗了,你让教练怎么用你。
而季峰这个习惯也被不少媒体报道过,洛杉矶媒体在西决2之后,还针对圣安东尼奥媒体‘季峰为什么这么能跑’这个问题,专门做了一篇报道,上面对季峰自律的精神一顿海夸。
不过季峰知道,这种方式并不一定适合所有人,10公里不是个小数目,而且对膝盖损伤很大,季峰是有系统护体才敢这么浪,别的人别直接把自己跑废了。
而且季峰他训练量远远不止是这样而已,别人学不来的。
所以季峰就曾经在接受采访的时候针对整个问题说过:“奉劝大家训练要适度,千万不要玩脱了,本人概不负责的说!”
不过明星效应是恐怖的,还是有很多人争相模仿,对此季峰只能表示,你们爱怎么样就怎么样吧,给国家训练出几个长跑苗子也算是贡献了…
跑完之后季峰又去健身房带了一个小时,然后洗漱完毕赶上全队早餐.
非常完美!
湖人全队对于季峰早上的变态训练量已经见怪不怪了,法玛尔见季峰进来,连忙招呼他过来。
“凯尔特人,厉害啊,我以为他们都要凉了呢,没想到,这命还是真的硬啊。”法玛尔一边吃着牛排一边看着网上的体育新闻说道。
昨晚的东部决赛也打完了第三场,此前被拿下一个主场的凯尔特人做客奥本山宫,在并不被人看好的情况下,反而用一场94-80,大胜活塞,打破自己季后赛客场不胜的尴尬记录,同时将总比分打成2-1,绿军重新夺回了主场优势!
“何止是硬,他们的磨合越来越好了,这场活塞完全落于下风,感觉打
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